多选题
普通健康成年人的有氧运动运动量具体推荐有（）。
A推荐大多数成年人每周150min中等强度的运动
B推荐大多数成年人每周180min中等强度的运动
C或每周≥500－1000MET·min
D或每周≥600－1200MET·min
E或每天至少中速以上步行6000步
正确答案
答案解析
普通健康成年人的有氧运动运动量：推荐大多数成年人每周150min中等强度的运动，或每周≥500－1000MET·min，或每天至少中速以上步行6000步。
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