单选题
制订训练计划和进度时，要( )，采取各种手段和方法，使受训人员的身体素质得到全面提高。
A注重单一项目的训练成果
B注重耐力和力量训练
C注重合理穿插搭配各类项目
D注重本地区
正确答案：A （备注：此答案有误）
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