单选题
晨僵发生的原因是什么，如何进行预防及护理？
A 活动减少后，关节肿胀
B 睡眠前运动量大导致；减少关节活动
C 睡眠后因炎症所致的关节充血水肿，引起活动受限；睡眠时注意对病变关节保暖
D 睡眠姿势不正确；晨起用热水浸泡僵硬的关节
正确答案：A （备注：此答案有误）
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